专家们揭示了与高智商有关的七种不寻常行为,这可能会让你对自己的“奇怪”习惯感到些许自豪
如果你曾经因为你不寻常的甚至是完全奇怪的习惯而被责备过,那么很可能你只是一个在你的时代被误解的天才。
正如历史上伟大的思想家所恰当地证明的那样,高智商并不总是与“正常”相容。举一个著名的例子,伟大的作曲家路德维希·范·贝多芬(Ludwig van Beethoven)早上的例行活动包括数出60颗咖啡豆,然后把头浸在冷水里,这种做法在某些TikTok健康圈里可能看起来并不那么不合时宜。
与此同时,19世纪的作家拜伦勋爵是一个臭名昭著的怪人,他在学生时代养了一只熊作为宠物,他甚至试图让熊来上课。现在,我们中很少有人会走这么远,然而,如果你有点自作聪明,你可能会在以下一些有趣的行为中很好地认识到自己……
(图片:盖蒂图片社)
1. 自言自语
虽然经常被认为是疯狂的第一个迹象,但研究表明,和自己聊天可以很好地改善从记忆力到注意力集中的方方面面。
据英国《每日邮报》报道,2017年的一项研究发现,当我们停止自言自语时,人类的大脑就像猴子的大脑一样,无论是无声的还是大声的。在这个实验中,参与者被要求大声重复无意义的声音,比如“blah-blah-blah”,同时完成视觉和声音任务。
班戈大学神经心理学讲师Paloma Mar-Beffa在为The Conversation撰写的一篇文章中写道:“因为我们不能同时说两件事,所以喃喃自语会让参与者无法告诉自己在每项任务中该做什么。”
在这种情况下,人类的行为就像猴子一样,为每项任务激活大脑的视觉和声音区域。这项研究优雅地表明,自言自语可能不是控制我们行为的唯一方法,但它是我们喜欢和默认使用的一种方法。”
2. 夜猫子行为
充足的睡眠对你的身心健康至关重要,然而,如果你在别人熟睡的时候还在努力摆脱思绪,那么你的大脑袋可能要负责任。事实上,伦敦帝国理工学院今年1月发表的一项研究分析了2.6万名成年人的数据,发现夜猫子在认知测试中得分更高。
该研究的主要作者、来自伦敦大学学院外科和癌症系的拉哈·韦斯特博士说:“我们的研究发现,在晚上更活跃的成年人(我们称之为‘夜猫子’)在认知测试中的表现往往比那些‘早起鸟’的人更好。”这些时间类型不仅仅是个人偏好,还会影响我们的认知功能。”
韦斯特博士补充说:“虽然了解和处理你的自然睡眠倾向很重要,但同样重要的是要记住,睡眠要足够,不要太长或太短。”这对保持大脑健康和最佳功能至关重要。”
历史上著名的夜猫子包括爱尔兰作家詹姆斯·乔伊斯、英国前首相温斯顿·丘吉尔和深受喜爱的创作型歌手鲍勃·迪伦。
3. 在白日梦中迷失自我
我们都对在白日梦中迷失自我感到内疚,尽管你可能会被告知“醒醒”或“振作起来”,但让你的思想游离实际上是一种非常有益的精神锻炼。事实上,亚特兰大佐治亚理工学院的埃里克·舒马赫博士和克里斯汀·戈德温博士在2017年进行的一项研究发现,经常做白日梦的人在认知任务上表现得更好,而且表现出高于平均水平的创造力和智力。
舒马赫博士解释说:“大脑高效的人可能有太多的大脑容量来阻止他们的思维走神。”这条消息可能会让很多人感到振奋。据《今日医学新闻》报道,他补充说:“我们的发现让我想起了健忘的教授——有些人很聪明,但却沉浸在自己的世界里,有时对周围的环境浑然不知。”
“或者,那些在智力上超出班级的学生。虽然他们的朋友可能需要五分钟才能学会新东西,但他们在一分钟内就明白了,然后离开,开始做白日梦。”
著名的白日梦家包括蕾哈娜(Rihanna)、艾玛·斯通(Emma Stone)和Brontë姐妹,她们的童年游戏最终启发了她们的经典小说。
4. 凌乱的办公空间
虽然很多人根本无法想象在一张堆满杂物的桌子上工作,但一堆没有洗过的杯子和成堆的薯片包装很可能表明,他是一个不受古板传统束缚的特立独行的人。
以2013年发表在《心理科学》(Psychological Science)杂志上的一项研究为例,该研究将参与者置于凌乱或整洁的办公空间中,并要求他们想出乒乓球的新用途。尽管两组人都想出了相似的点子,但凌乱的房间组表现出了更大的创造力。
明尼苏达大学的心理科学家凯瑟琳·沃斯分享说:“在一个凌乱的房间里会产生一些公司、行业和社会更需要的东西:创造力。”她补充说:“混乱的环境似乎激发了打破传统的灵感,这可以产生新的见解。”相比之下,有序的环境则鼓励传统和谨慎行事。”
5. 爱打听别人隐私
有些人可能认为自己太聪明了,不会问问题,认为自己已经知道所有的答案。然而,那些真正聪明的人可能会提出各种各样的问题,对周围的世界有着天生的好奇心和学习的欲望。
尽管我们可能会担心提问会显得不知情,但事实并非如此,研究表明,那些提问的人往往被认为更有能力。根据哈佛商学院2015年的一项研究:“尽管个人可以从交换信息和想法中获得实质性的好处,但许多人不愿向他人寻求建议。”我们发现人们不愿寻求建议,因为害怕显得无能。
然而,这种担心是多余的。我们证明,人们认为那些寻求建议的人比那些不寻求建议的人更有能力。该效应受任务难度、导师自我中心主义和导师专业知识的调节。人们认为那些寻求建议的人在任务困难时比在任务容易时更有能力当人们向他们个人寻求建议时比向他人寻求建议时,当人们向专家寻求建议时比向非专家寻求建议时,或者根本不寻求建议时。”
6. 内向的人倾向
很多内向的人可能都很清楚,外向的人往往会把你从自己的壳里拽出来,让你又踢又叫,即使你很高兴在一个安静的夜晚享受一杯热巧克力。好吧,现在你有一个完美的借口来避开那个嘈杂的夜总会了。
正如安静型的人可能早就怀疑的那样,内向倾向与深层次的批判性思维有关。有趣的是,哈佛大学的一项研究发现,与外向的人相比,内向的人大脑中的灰质更厚,额叶也更活跃,额叶是分析性和理性思维的所在地。
内向的作家苏珊·凯恩在她的畅销书《安静:内向的人在一个不停说话的世界里的力量》中强调了内向的重要性:“外向的人更可能关注周围发生的事情。就好像外向的人看到的是‘现在是什么’,而他们内向的同龄人则在问‘如果是什么’。”
7. 保持一个完整的书架
如果你想提高你的智力,那么一定要随身带着一本书。积极的影响是显著的,很可能在你生活的各个方面都是有益的。更不用说,这是一种比刷手机更轻松的消遣方式。
波士顿儿童医院的一项有趣的研究表明,阅读实际上可以帮助形成新的神经网络,并增强胼胝体中的白质——胼胝体是连接人大脑左右两侧的一束厚厚的神经纤维。这种戏剧性的重新布线可以改善两个大脑半球之间的交流,使信息得到更快、更有效的处理。
当然,你永远不会因为太年轻或太老而不能培养对阅读的热爱。正如理论物理学家阿尔伯特·爱因斯坦——也许是有史以来最著名的天才——曾经说过的那样:“如果你想让你的孩子聪明,给他们读童话故事吧。”如果你想让他们更聪明,那就多给他们读童话吧。”
你有什么故事要分享吗?给我们发邮件至julia.banim@reachplc.com
有话要说...